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Si eres deportista seguro que sabes que es tan importante la realización de ejercicio físico como la prevención de posibles lesiones. Pese a que algunas veces las lesiones pueden ser fruto de [...]

El final del verano, el regreso a la vida laboral o la adaptación al nuevo curso son situaciones que suelen provocar el famoso “síndrome post vacacional”. En este artículo encontrarás una serie [...]

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La artrosis es una enfermedad articular que afecta a la mayoría de personas de la tercera edad. A pesar de que los factores genéticos y la vejez pueden contribuir a que sea un problema casi [...]

¿Eres aficionado/a al running? ¿Vas a participar en una maratón próximamente? Ser un devoto del ejercicio forma parte de ser un gran corredor, pero tu cuerpo necesita algo más que correr: presta [...]