La artrosis en general afecta a personas mayores, pero ¿cuáles son sus verdaderas causas? Antes de desvelar las causas de la artrosis vamos a proceder a la explicación de qué es y sus tipos.

¿Qué es la artrosis?

Es una patología reumática crónica que lesiona el cartílago articular. Se produce principalmente en las manos, en las rodillas, la cadera y la columna cervical y lumbar.

Esta enfermedad provoca dolor y rigidez e incapacidad funcional, lo que quiere decir no poder realizar con normalidad algunos movimientos cotidianos como subir escaleras o cerrar la mano.

Diferenciar la artrosis de la artritis es muy importante ya que ambas cursan con dolor y en ocasiones hinchazón y rigidez, pero la artrosis es causada por “desgaste”.

Causas de la artrosis

No existen unas causas exactas que producen la artrosis, pero sí se conocen algunos factores que se relacionan de manera directa con el deterioro progresivo de la articulación:

–      Edad. El desgaste por el uso de las articulaciones aumenta a medida que se envejece.

–      Actividad laboral. Según la actividad laboral que tengamos puede provocar la aparición de artrosis. Por ejemplo, los que tienen repetición de movimientos articulares.

–      Lesiones deportivas. Los deportistas de élite tienen mayor riesgo de desarrollar artrosis ya que durante su carrera profesional padecen lesiones deportivas que desarrolla la probabilidad de padecerla.

–      Menopausia. La disminución de la producción de estrógenos que aparece con la menopausia es uno de los factores para su desarrollo.

–      Obesidad. El aumento de peso es un factor importante, sobre todo en la columna, caderas y rodilla. A mayor peso, mayor sobrecarga y mayor desgaste.

–      Genética. No es hereditaria, pero si tiene un componente genético, que junto a otros factores puede hacer que aparezca con más facilidad.

Tipos de Artrosis

Artrosis de rodillas

La artrosis puede manifestarse principalmente en cuatro áreas: artrosis en manos, artrosis en rodillas, artrosis cervical y artrosis lumbar.

Artrosis en manos

La artrosis en manos se produce por un desgaste del cartílago de las articulaciones de la mano. Es el segundo tipo de artrosis más común y suele ser más frecuente en mujeres, aunque puede presentarse en ambos sexos.

Artrosis en rodillas

La artrosis en rodillas afecta a la parte interna y/o frontal de la rodilla, provocando dolor cuando se realiza un esfuerzo.

Es característico de la artrosis de rodilla tener dolor y rigidez al levantarse, después de estar un rato sentado. Y el movimiento de la articulación suele causar chasquidos.

Artrosis cervical

La artrosis cervical se produce cuando se lesiona o se degenera el cartílago de las articulaciones de la columna cervical. El dolor de cuello es el síntoma más frecuente.

Artrosis en lumbares

La artrosis en lumbares se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las articulaciones de la columna lumbar.

El síntoma más frecuente de esta artrosis es el dolor que aparece con el movimiento y la sobrecarga lumbar.

¿Cómo prevenir la artrosis?

  1. No forzar las articulaciones ni cargar objetos pesados.
  2. Llevar una dieta sana y equilibrada.
  3. Realizar ejercicio físico de forma habitual para evitar la obesidad.
  4. Evitar llevar una vida sedentaria

Tratamiento

El principal objetivo del tratamiento para la artrosis es mejorar el dolor y la incapacidad funcional sin provocar efectos secundarios.

El tratamiento incluye la rehabilitación, intentando iniciar los cuidados antes de que se desarrolle la incapacidad y la reducción de la intensidad o de la duración de la incapacidad.

Disponer de una tabla de ejercicios personalizada y adaptada para cada paciente que deberá realizarse bajo la supervisión de un profesional para mejorar el curso de la enfermedad.

Y por último el profesional decidirá el tratamiento farmacológico adecuado para cada caso, como pueden ser: Antiinflamatorios y/o analgésicos, medicamentos de acción lenta y en algunos casos cuando no se logra controlar el dolor, proceder a la cirugía. 

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