Con el paso de los años el desgaste de cadera es una de las afecciones musculo- esqueléticas más frecuentes. Se presenta principalmente en mujeres y en personas de edad avanzada.
Es una enfermedad de desarrollo lento y aunque es irreversible, los síntomas del desgaste de cadera pueden frenarse si se actúa a tiempo y se toman las medidas pertinentes.
Se trata de una enfermedad degenerativa que consiste en el deterioro del cartílago de la articulación de la cadera. Es relativamente frecuente, aunque no tanto como la artrosis de rodillas o de manos.
Síntomas del desgaste de cadera
En las primeras fases de la enfermedad, los síntomas del desgaste de la cadera suelen ser algo más leves y normalmente aparecen después de realizar algún esfuerzo.
Como, por ejemplo, después de coger mucho peso, caminar o correr por un tiempo prolongado. Aunque suelen desaparecer cuando estamos en reposo o descansando.
A continuación, te enumeramos los primeros síntomas del desgaste de cadera:
- Dolor en la zona de la ingle, acompañado de rigidez y alteración de la movilidad.
- Dolor que puede extenderse por la cara anterior del muslo, hasta las rodillas.
- Dolor mecánico. Esto quiere decir, como ya hemos mencionado, que aumenta en la actividad y mejora en el reposo.
¿Cuáles son las causas del desgaste de cadera?
El desgaste de cadera es una enfermedad multifactorial, lo que significa que es la consecuencia de una suma da factores genéticos y ambientales.
No obstante, existen distintos factores que predisponen a poder padecer un desgaste de cadera como, por ejemplo:
- El envejecimiento, es decir la edad avanzada. La disminución de la producción de las sustancias que permiten cuidar y reparar las articulaciones provoca un desgaste progresivo.
- Actividad profesional (deportistas).
- Alteraciones en los vasos sanguíneos, lo que puede generar una falta de nutrición a la cadera, acelerando el daño y el desgaste.
- Todo el peso del cuerpo recae sobre la articulación, generando una presión constante y excesiva, que acelera el proceso degenerativo.
- Alteraciones en la anatomía de la cadera.
- Antiguas lesiones o luxaciones.
Tratamiento para el desgaste de cadera
Actualmente no existe un tratamiento para el desgaste de cadera, pero sí se pueden aliviar los síntomas, retardar su evolución y mejorar la calidad de vida del paciente.
Tampoco existen medicamentos que pueden recuperar el cartílago perdido, pero sí se pueden tomar productos como Bonflex® Colágeno.
Se trata de un producto de colágeno en pastillas que ayuda a cuidar tus articulaciones gracias a sus componentes, ya que está compuesto por colágeno Bioactivo Tipo II y ácido hialurónico.
Es un producto que puede ayudarte si tienes patologías articulares debido a tu edad, si practicas mucho deporte, si tu trabajo requiere mucho esfuerzo físico o si simplemente quieres mejorar tu movilidad y tu agilidad.
Su presentación en comprimidos de colágeno hace que sea posible tomar una dosis diaria en cualquier momento.
¿Cómo aliviar el dolor del desgaste de caderas y su avance?
A continuación, vamos a enumerar algunas recomendaciones para frenar y mejorar los síntomas:
- Mantener el peso adecuado.
- Corregir malos hábitos posturales.
- Evitar sobrecargar las articulaciones.
- Realizar ejercicio físico diariamente.
- Llevar un calzado adecuado.
- Mantener una alimentación saludable.
- Aplicar calor y frío según necesidad.
Estas recomendaciones junto con ejercicios para el desgaste de cadera y una alimentación adecuada permiten al paciente una gran calidad de vida, con escasas limitaciones en su día a día.
Revisado por: Ana M.ª Calero Ubieta, Farmacéutica Col. 21022
